30 նշաններ, որը հուշում է Ձեր օրգանիզմում Մագնեզիումի պակասի մասին

Ինչու՞ է այդքան կարևոր մագնեզիում ստանալը: Մագնեզիումի պակասի հիմնական պատճառն այն է, որ մարդիկ օգտագործում են անառողջ սնունդ և հազվադեպ են ուտում այնպիսի սնունդ, ինչպիսիք են լոբին, սերմերը, սկումբրիան, ընկույզը և մուգ տերևով կանաչիները, որոնք բոլորը մագնեզիումի հիանալի աղբյուր են:

30 նշան, որ մագնեզիումի պակաս ունեք

  • Անհանգստություն
  • Ասթմա
  • Աղիքային հիվանդություն
  • Կալցիումի պակասություն
  • Աղոտ գիտակցություն

  • Փորկապություն
  • Ցիստիտ
  • Դեպրեսիա
  • Կուլ տալու դժվարություն
  • Գլխապտույտ
  • Հոգնածություն
  • Պտղաբերության խնդիրներ
  • Բարձր արյան ճնշում
  • Սրտի հետ կապված խնդիրներ
  • Հիպերտոնիա
  • Հիպոգլիկեմիա

 

  • Անքնություն
  • Լյարդի և երիկամների հիվանդություններ
  • Հիշողության կորուստ
  • Միգրեն
  • Մկանային սպազմեր
  • Սրտխառնոց
  • Օստեոպորոզ
  • Անհատականության փոփոխություններ. Հաճախ նման են անհանգստության, դեպրեսիայի և տրամադրության այլ խանգարումների ախտանիշներին
  • Կալիումի պակասություն
  • Շնչառության հետ կապված խնդիրներ
  • Նոպաներ
  • Սարսուռ
  • II տիպի շաքարախտ
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Նոր Լուր